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생각 3

나는 나쁜 남편이 되기로 맘 먹었다.

표제와 같이 나는 오늘부터 나쁜 남편이 되기로 마음 먹었다. 그것은 월~금요일까지는 퇴근하고 독서실에가서 기술사 공부를 하기로 결심했기 때문이다.마음 먹게된 이유는 어제 아내와의 통화에서 비롯되었다.기술사 공부한지 이제 좀 된거 같은데 도대체 결과가 언제나오냐고 묻는 것이다. 그 말을 듣고 답답했다. 사실 기술사라는 공부가 최소한의 공부시간을 확보해야하고 반복적으로 공부해야한다.하지만 하루에 2시간씩 주말포함해서 약 14시간 공부한다. 솔직히 하루에 공부량도 4시간씩하고 주말도 8시간씩 하고 싶다. 하지만 이렇게 공부하면 아내가 짜증낸다. 나는 이런 모습을 보고 싶지않다. 내가 화가 난다. 그런 소리 듣고 싶지 않으니까 말이다. 그래서 하루에 조금씩 회사 점심시간에서도 공부를 하는 것이다.그런데 어제 ..

생각 2025.04.09

F45 오늘도 해내다.

작년 12월 처음으로 프사오를 시작하고, 약 3개월이 지났다.주로 유산소 위주로 운동을 한다. 유산소는 혼자 하기보다는 팀끼리 기운을 북돋아 주면서 하는 것이 힘도 나고 한 번이라도 더 움직이는 것 같다.45분 동안 다양한 운동을 반복적으로 함으로써 근지구력 향상 및 많은 양의 칼로리를 소모할 수 있다.처음 10분은 나의 배터리는 100%이므로 힘차게 운동한다. 하나라도 더 당기고 스쿼드하고 등등..시간이 지날수록 힘들어진다. 잠시 쉬고 싶은 마음이 간절하다. 하지만 옆에 팀원들이 하니 포기할 수는 없다. 이런 이유로 한 번이라도 더 움직이게 되는 것 같다.그래서 팀원의 기합소리와 하이파이브로 정신력이 강화되는 것 같다.힘든 구간을 견딜 때는 마음속으로 이렇게 말한다.“할 수 있다. 멈추지 않는다. 쉬지..

생각 2025.04.02

나의 소중한 3시간

직장인이 되고 난 이후 나의 삶은 단조로워졌다. 집-회사-집이기 때문이다.아이가 태어나기 전에는 회사를 다녀와서 나만의 시간이 있었다. 저녁 식사를 하고 SNS도 하고 티브이도 보고 정신적 스트레스를 해소하곤 했다.  그 이후 나의 곁에 사랑스러운 아이가 생긴 후 나는 달라졌다. 아이가 생긴 후 초기에는 내가 해왔던 일과가 이뤄지지 않아 상당히 짜증이 높아졌다. 아내의 잔소리와 아이를 돌봐야 함에 개인적인 시간이 부족해지며 SNS도 하지 못하며 온전한 나의 시간이 부족했기 때문이다. 거기에 아내는 아기 돌본다고 고생하는데 나는 9시 넘어서 방에서 잠시 쉬고 있으면 그것을 보기 싫어서 무조건 9시에 같이 자자고 했다. 이런 습관이 5년이 지났다. 처음에는 회사마치고 6시에 와서 저녁 먹고 가족과 시간을 보..

생각 2025.03.31
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